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红色蔬果

hóng sè shū guǒ

ㄏㄨㄥˊ ㄙㄜˋ ㄕㄨ ㄍㄨㄛˇ

「红色蔬果」是什么意思?

更新 2026-07-11 02:32:08

扩展释义

红色蔬果包括西红柿、木瓜、洋香瓜、红彩椒、西瓜、草莓、红石榴、红樱桃、红色李子、红苹果、蔓越莓、番薯等都富含胡萝卜素,摄食后能在体内转化成维生素A,达到保护眼睛及抗细胞氧化压力的目的。还能强化心血管功能、强化黏膜组织、避免泌尿道感染、降低罹患癌症风险。

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