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营养炒饭

yíng yǎng chǎo fàn

ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄔㄠˇ ㄈㄢˋ

「营养炒饭」是什么意思?

更新 2026-07-11 08:38:03

扩展释义

这是一道针对挑食的小朋友的营养炒饭,配料有:瘦肉,黄心菜,银鱼,生姜,鸡蛋,葱·银鱼的营养价值极高,是滋补佳品,别名冰鱼,玻璃鱼,银条鱼,面条鱼。中医认为,银鱼味甘、性平,归脾、胃经;有润肺止咳、善补脾胃、宣肺、利水的功效;可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。尤其适合体质虚弱,营养不足,消化不良者宜食。另外,银鱼属一种高蛋白低脂肪食品,对高脂血症患者食之亦宜。用餐人数:1-2人

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