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菊花青鱼

jú huā qīng yú

ㄐㄩˊ ㄏㄨㄚ ㄑㄧㄥ ㄩˊ

「菊花青鱼」是什么意思?

更新 2026-07-11 22:12:00

扩展释义

菊花青鱼是湖南省传统的地方名菜,属于湘菜系。色泽逼真,色泽枣红,酸甜适口,佐酒极佳。青鱼肉厚且嫩,味鲜美,富含脂肪,刺大而少,是淡水鱼中的上品。青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12-16克,青少年时期的需要量则相应增多。

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