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延年九转法
yán nián jiǔ zhuǎn fǎ
ㄧㄢˊ ㄋㄧㄢˊ ㄐㄧㄡˇ ㄓㄨㄢˇ ㄈㄚˇ
「延年九转法」是什么意思？
更新 2026-07-13 15:02:57
- 拼音字母yan nian jiu zhuan fa
- 首字母ynjzf
- 注音符号ㄧㄢ ㄋㄧㄢ ㄐㄧㄡ ㄓㄨㄢ ㄈㄚ
扩展释义
延年九转法，又名九转延年法、仙人揉腹。气功按摩著作。清·方开撰。此法以转摩腹脘为特色，共计九法，每法均有图与图解。最后“全图说”指出：“摩腹之法，以动化静，以静运动，合乎阴阳，顺乎五行，发其生机，神其变化。故能通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百证，补不足，泻有余，消食之道，妙应无穷，何须借药烧丹，自有却病延年实效耳”。
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